تبلیغات
دانستنی های پزشکی .سلامت .بهداشت - راه های مبارزه با جوش های دوران بلوغ
 
دانستنی های پزشکی .سلامت .بهداشت
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : saeed shirmohamadi
نویسندگان
زیاده از حد آکنه را دست‌کم نگیرید چراکه آکنه قادر است آثار ماندگاری روی پوست شما و سپس احساس شما نسبت به‌خودتان بگذارد و باقی بماند. اگر هم در درمان آن کوتاهی شود نیز جوشگاه‌های (اِسکارها) همیشگی روی پوست باقی می‌گذارد. در حال حاضر برای رفع آکنه درمان‌های متعددی وجود دارد که متخصصان پوست می‌توانند گزینه مناسب را به شما معرفی کنند.
واقعیت این است که احتمالا در مورد دانسته‌های کنونی شما و آنچه در دوران نوجوانی از آکنه‌ها و جوش‌ها فرا گرفته‌اید مطمئن نیستید و احتمالا همه آن‌ها برای شما در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.

در این مطالب شما را با باورهای عمومی و حرف و حدیث‌های رایج درباره آکنه‌ها بیشتر آشنا می‌کنیم.

اگر دوران نوجوانی خود را با جوش‌ها و آکنه‌های پوستی گذرانده باشید حتما بارها از سوی دیگران به شما توصیه‌ها و پیشنهاداتی در مورد علت و چرایی و چگونگی برطرف کردن آن‌ها شده است. مثلا این‌که زیاد چیپس می‌خوری! صورتت رو خوب نمی‌شوئی! کمتر شکلات بخور! و... اما واقعیت این است که احتمالا در مورد دانسته‌های کنونی شما و آنچه در دوران نوجوانی از آکنه‌ها و جوش‌ها فرا گرفته‌اید مطمئن نیستید و احتمالا همه آن‌ها برای شما در هاله‌ای از ابهام قرار دارد. در این مطالب شما را با باورهای عمومی و حرف و حدیث‌های رایج درباره آکنه‌ها بیشتر آشنا می‌کنیم.

پنهان کردن مساوی است با بدتر شدن
اگر جوش می‌زنید آرایش نکنید
برخی از مواد آرایشی و آرایش‌ها به‌طور قطع در بدتر کردن وضع آکنه‌ها تاثیر دارند به‌ویژه ضخامت فونداسیون‌های مایع روی پوست که می‌توانند موجب بسته شدن منافذ پوست شوند اما استفاده از کرم پودر خشک یا چرب سبک‌تر مثل کرم پودرهایی که از مواد معدنی ساخته می‌شوند تا این حد به بدتر شدن وضع جوش‌ها دامن نمی‌زنند. شخصی که پوست صورتش جوش می‌زند قاعدتا دلش می‌خواهد هرطور شده روی آن را بپوشاند و هرچه کرم پودری که استفاده می‌کند ضخیم‌تر باشد برای این منظور بهتر است اما خودتان قضاوت کنید! کدام این‌ها بهتر است؟


هپلی‌ها چه جور پوستی دارند؟
فقط به خاطر نشستن صورت
معمولا آکنه به‌دلیل تمیز‌نبودن صورت ایجاد نمی‌شود مگر این‌که دیگر خیلی تنبل و آلوده و به قول معروف هپلی باشید.
مطالعات انجام شده نشان می‌دهند اگر صورت خود را 2 مرتبه در روز بشویید خیلی موثرتر از یکبار شست‌وشو است اما بیشتر از 2 بار شست‌وشوی صورت توصیه نمی‌شود زیرا باعث خشکی پوست می‌شود. پاک کننده‌ها فقط چند ثانیه روی پوست قرار می‌گیرند اما محصولاتی مثل رتینوئید که نیاز به شسته شدن ندارند، موثرترند.

مضطرب‌ها جوش می‌زنند
استرس از عوامل ایجاد آکنه است
این ادعا می‌تواند واقعی باشد اما تعیین میزان تاثیرگذاری آن و نسبت میان آن‌ها کار ساده‌ای نیست. دانش‌آموزان در طول امتحانات پایان ترم بیشتر جوش می‌زنند اما اطمینان از این‌که استرس باعث بروز این جوش‌ها می‌شود یا نه کمی دشوار است. با وجود این افزایش آکنه‌ها در بین دانش‌آموزانی که پوست‌شان جوش می‌زند در دوران پر تنش و استرس‌زای امتحانات به‌طور یکسان شامل همه نمی‌شود، هنوز هم یافته‌های کافی در مورد این‌که آیا هورمون‌های استرس بروز آکنه را تشدید می‌کنند یا نه در دست نیست.

چی بخوریم، چی نخوریم؟
خورد ن شکلات و سود ا باعث ایجاد آکنه می‌شود
بحث در مورد رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آکنه هنوز ادامه دارد البته این تصور که خوردن شکلات به میزان زیاد و کافئین باعث ایجاد جوش و آکنه می‌شود هنوز بر جای خود باقی است و بسیاری از پزشکان هم این موضوع را تایید می‌کنند. برخی مطالعات نشان می‌دهند محصولات لبنی به خاطر وجود هورمون‌ها و باکتری در آن‌ها روی ظهور آکنه‌ها تاثیر گذارند اما نه در حدی که به خانم 30‌ساله‌ای که شدیدا برای حفظ سلامت استخوان‌هایش به خوردن شیر نیاز دارد، توصیه کنیم خوردن آن را قطع کند.

جوش جوانی یا جوش پیری؟
پوست بزرگسالان جوش نمی‌زند
این ادعا صحیح نیست؛ بررسی‌های مختلف نشان می‌دهد بسیاری از افراد بزرگسال تا سنین 30، 40 و 50 هم روی پوست خود شاهد آکنه هستند اما خب مسئله این است که آکنه‌ای که در 46 سالگی روی پوست می‌زند از آکنه 16 سالگی متفاوت به‌نظر می‌رسد. جوش‌های این سن بیشتر شبیه برآمدگی‌های سرخ رنگ در اطراف دهان و فک هستند، درحالی‌که جوش‌های دوران نوجوانی سر سیاه یا سر سفید بودند و روی تمام پیشانی، بینی و گونه‌ها پخش می‌شدند اما خب شاید نکته اصلی این است که آکنه، آکنه است.

نترکانید
آیا ترکاندن جوش‌ها و در آوردن محتوای جوش‌ها صحیح است؟
این بدترین کاری است که می‌توانید برای رفع یک جوش بکنید. خیلی از افراد عادت دارند ساعت‌ها با جوش روی صورت‌شان بازی کنند تا با درآوردن چرک داخل آن آکنه برطرف شود. در این روش احتمال برجای ماندن رد جوش (اسکار) روی پوست بسیار زیاد است. اگر امشب قرار مهمی دارید و یک جوش بزرگ هم روی صورت‌تان جا خوش کرده است می‌توانید از متخصص پوست بخواهید با یک تزریق جزئی باعث فروکش کردن جوش صورت‌تان شود. بهترین کار این است که خودتان به جوش‌ها دست نزنید!

آفتاب یا ضد آفتاب؟
آیا استفاد ه از کرم ضد‌آفتاب وضع جوش‌ها را بد تر می‌کند؟
خیر، این گفته همیشه درست نیست برای این‌که دچار مشکل نشوید فقط کافی است از کرم ضد‌آفتاب مناسب پوست خودتان استفاده کنید. کرم‌های ضدآفتاب شیمیایی مثل هلیوپلکس با ایجاد واکنش شیمیایی اشعه ماورای بنفش خورشید را پراکنده کرده و باعث التهاب پوست می‌شوند. اگر مستعد آکنه هستید از کرم ضد‌آفتاب حاوی زینک‌اکسید استفاده کنید.

برخی مطالعات نشان می‌دهند محصولات لبنی به خاطر وجود هورمون‌ها و باکتری در آن‌ها روی ظهور آکنه‌ها تاثیر گذارند اما نه در حدی که به خانم 30‌ساله‌ای که شدیدا برای حفظ سلامت استخوان‌هایش به خوردن شیر نیاز دارد، توصیه کنیم خوردن آن را قطع کند

جایش می‌ماند یا نه؟
آکنه یک مشکل سطحی است نه چیزی فراتر از آن
زیاده از حد آکنه را دست‌کم نگیرید چراکه آکنه قادر است آثار ماندگاری روی پوست شما و سپس احساس شما نسبت به‌خودتان بگذارد و باقی بماند. اگر هم در درمان آن کوتاهی شود نیز جوشگاه‌های (اِسکارها) همیشگی روی پوست باقی می‌گذارد. در حال حاضر برای رفع آکنه درمان‌های متعددی وجود دارد که متخصصان پوست می‌توانند گزینه مناسب را به شما معرفی کنند.




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 17 دی 1393 03:54 ق.ظ
سلام
خیلی باحال بود مطالبت :)
با تبادل لینک موافقی؟
موافق بودی لینک کن بعد خبر بده لینکت کنم
جمعه 7 آذر 1393 03:18 ق.ظ
سلام از وبلاگتون دیدن کردیم
از شما رسما دعوت میکنیم تا در شبکه ما عضو شوید و مطالبتان را به اشتراک گذارید تا بقیه هم استفاده کنند
منتظر حضور شما دوست عزیز هستیم!

با تشکر
مدیریت شبکه اجتماعی فیس پلاک
پنجشنبه 6 آذر 1393 08:31 ق.ظ
سلام وبلاگت عالیه!
حتما براش خیلی زحمت میکشی!
میخوام بهت یه برنامه معرفی کنم که کار تو رو راحت تر کنه.
این برنامه به طور اتوماتیک که اجرا میشه به وبلاگت وارد میشه و برات پست ارسال میکنه.
این پست ها از وبلاگ های بروز شده و سایت های بزرگ انتخاب میشه.
یعنی هرروز وبلاگت آپدیت میشه بدون اینکه کاری انجام بدی.
در هر روز میتونه تا 100 تا پست ارسال کنه که هیچکدام تکراری نیست.
بانک پست این نرم افزار در حال حاضر حدود 300000 پست داره و هر روز آپدیت میشه.
در ضمن میتونی موضوع پست ها رو هم خودت انتخاب کنی. تنوع موضوعاتش خیلی زیاده مثل علمی، سیاسی، اقتصادی، ورزشی، سرگرمی، موزیک و صد ها موضوع متنوع دیگه .
با بروز شده اتوماتیک وبلاگت آمار بازدیدت هم خیلی میره بالا.
همچنین میتونی پست های مورد علاقه ات رو توش ذخیره کنی و بهش زمانبندی ارسال بدی تا بفرسته.
قیمتش ماهانه فقط 5000 تومانه.اگه سه ماه بخری میتونی همیشه رایگان استفاده کنی.
تو میتونی اول با نسخه آزمایشی تست کنی که کار میکنه و وقتی مطمئن شدی ، بخری.
برای دانلود نسخه آزمایشی به وبلاگم بیا.
www.mihanautopost.rozblog.com
www.mihanautopost.mihanblog.com
ورژن دو منتشر شد!
اگه سوالی یا مشکلی داشتی بهم ایمیل بزن.
فعلا خدانگهدار!
جمعه 11 مهر 1393 09:08 ق.ظ
سلام وبلاگت قشنگه!

من بازی های آندروید زیادی توی وبلاگم گذاشتم

حتما بیا دانلود کن و نظر برام بذار!

ممنون
سه شنبه 28 مرداد 1393 08:38 ق.ظ
جذاب ترین فروشگاه اینترنتی

زیمابی - سایت انتخاب و خرید جدیدترین کالاهای دیجیتالی به همراه ارائه محتوای تخصصی بصورت ویدئویی و مرجع نقد و بررسی کامل کالا جهت خدمت رسانی به مشتریان اینترنتی

صفحه نخست : www.ZIMABI.com
شبکه ویدئوها : www.zimabi.com/videos
تبادل نظر کاربران : www.zimabi.com/blog
دانلود های رایگان : www.zimabi.com/download
خبرگزاری برندها و تکنولوژی : www.zimabi.com/news
یکشنبه 12 مرداد 1393 11:02 ق.ظ
سلام!
--------------
چندتا از اعترافات جالب و خنده دار بگم
---------------------------------------
اعتراف میکنم یه روز دختر همسایه مونو توخیابون داشت میرفت بامامانش دیدم
نیشمو با ذوق زدگی تا بناگوشم بازکردم و گفتم
سلام مونا………. چطوری؟………
دیدم تحویلم نگرفت و مامانشم میخندید
اومدم خونه به مامانم گفتم این دختر همسایه چه زود بزرگ شد تا دیروز اینقد بود
گفت :کی
من:همین مونا دیگه دختر آقای …
گفت :اون مبیناست مونا مامانشه!!
------------------------------------------------------------------------
بازم از این اعترافات هست اگه خواستی بیا بخون
سایت سرگرمی تفریح24
موفق و موید باشین
شنبه 11 مرداد 1393 01:54 ق.ظ
سلام روز بخیر!

نوشته هات عالییییییه! حرف نداره!

منم یه وبلاگ ساختم سریال کره ای دوبله فارسی برای دانلود گذاشتم!

اگه خواستی بیا و ببین!

فعلا سریال های زیر آماده دانلود است :

1- افسانه جومونگ 2- سرزمین باد ها
3- افسانه دونگی 4- جواهری در قصر
5- سرزمین آهن 6- امپراطور دریا
7- تاجر پوسان

تمام سریال ها دوبله فارسی و کامل هستند!

اگر پیشنهاد و یا درخواست سریال داری توی نظرات برام بنویس

برای بهتر شدن وبلاگم به نظرت نیاز دارم!

حتما بیا!
سه شنبه 7 مرداد 1393 05:59 ب.ظ
سلام دوست عزیز!

وبلاگ خیلی زیبایی داری!

لطفا هر چه زودتر به منم سر بزن!

و برام نظر بذار که بدونم اومدی!

منتظرما!


دوشنبه 6 مرداد 1393 03:53 ب.ظ
سلام به تو دوست خوبم!

وبلاگت خیلی زیباست. تبریک میگم!

منم یک سایت تفریحی ساختم به نام نمکستان

توش انواع مطالب سرگرمی و عکس های جالب پیدا میشه

حتما به من سر بزن و برام حتما نظر بذار تا لینکت کنم!

زود بیا . منتظرت هستم!
پنجشنبه 2 مرداد 1393 05:44 ب.ظ
سلام!
می خواستم سایت طب بوک را معرفی کنم.

طب بوک شبکه احتماعی پزشکی هست که هم پزشکان و هم بیماران و سایر ارایه دهندگان خدمات پزشکی در آن عضو می شوند.

ارایه دهندگان خدمات پزشکی پزشکان-کلینیکها -داروخانه ها و... علاوه بر معرفی خود و تبلیغ خدمات خود می توانند با ارسال مطلب و عکس به تبادل نظر در مورد داروها -بیماریها و مسایل پزشکی بپردازند.

و بیماران می توانند نظر خود را راجع به خدمات ارایه شده اعلام کنند.

منتظرت هستم!

.
سه شنبه 31 تیر 1393 12:46 ب.ظ
سلام عزیزم وبلاگت عالیه
فقط اگه بتونی فونت بهتری پیدا كنی ایول داری
راسی دوسداری شارژ رایگان بگیری؟
یا رایگان تو قرعه كشی شركت كنی؟
یه سایت بهت معرفی میكنم اگه لینكشو بزاری تو وبلاگت بهت شارژ میده.
من تست كردم جواب داده.
توی فرمش منم به عنوان معرف بنویس .
ممنونم

.
یکشنبه 29 تیر 1393 06:20 ب.ظ
سلام دوست عزیز!

یک پیشنهاد عالی برای کسب در آمد از وبلاگتون

سیستم کسب درآمد پاپ من

ثبت شده در ستاد ساماندهی

نرخ هر آی پی = از 70 تا 150 ریال

پاپ آپ اول = 50 ریال و دومی 25 ریال

تسویه حساب منظم و روزانه

اول از طریق لینک زیر ثبت نام کنید

بعد از ثبت نام وبسایت خودتون رو ثبت کنید

بعد یک کد در قالب وبلاگتون قرار میدید

بعد به ازای هر بازدید کننده 70 تا 150 ریال دریافت میکنید

از طریق لینک زیر ثبت نام کرده و شروع به کسب درآمد کنید!

پرداخت منظم و شمارش بالا از مزیت های سایت ماست

کافی است امتحان کنید!

مطمئنم خوشتون میاد و راضی خواهید بود!


لینک ثبت نام :
http://popman.ir/user/signup/ref:437

منتظرما!


.
یکشنبه 29 تیر 1393 01:54 ب.ظ
احوال داش دیوث نامرد ما؟؟

اق دکی مارم تحویل بگیر بابا
شنبه 21 دی 1392 10:02 ق.ظ
می بینم كه مردم اصلا آپ نمیكنن فقققققققققققط درس میخونن
جمعه 20 دی 1392 11:16 ب.ظ
مرسی داداشی جونم
مث همیشه عالی بودی
راستی قالب جدیدتم مبارک
آفرین به امتحانا برس منم زیاد نمیام دیگه
موفق باشی بای
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


پیوندهای روزانه
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :